も〜っとずぼらヨガ自律神経どこでもリセット!/崎田ミナ/福永伴子

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著:崎田ミナ　監修:福永伴子
出版社:飛鳥新社
発売日:2018年07月
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三日坊主大歓迎！！何度でもまた始めればいいんです。もっとずぼらに！！座ったままできるポーズ多数。いつでも・どこでもできるヨガ第２弾！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。