内科医が教える最強の睡眠/松岡健

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著:松岡健
出版社:ロングセラーズ
発売日:2025年05月
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「睡眠障害」を克服して快眠を手に入れる！不眠症は頭痛、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病、夜中の突然死の原因ともなる！「睡眠時無呼吸症候群」研究・治療の専門家が、不眠症の自己チェックや受診、治療の重要性を説いた。

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