4泳法がもっと楽に!速く!泳げるようになる水泳体幹トレーニング/小泉圭介
著:小泉圭介
出版社:マイナビ
発売日:2014年06月
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痛みの出ない美しい泳ぎが身につくコアトレーニング。クロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎ。ゆったり泳いでぐんぐん進む！！
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