脂肪が燃える「体幹」トレーニング/谷本道哉/石井直方
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著:谷本道哉 著:石井直方
出版社:マイナビ出版
発売日:2014年03月
シリーズ名等:マイナビ文庫 ０２２
キーワード:脂肪が燃える「体幹」トレーニング谷本道哉石井直方 しぼうがもえるたいかんとれーにんぐおなかが シボウガモエルタイカントレーニングオナカガ たにもと みちや いしい なお タニモト ミチヤ イシイ ナオ
出版社:マイナビ出版
発売日:2014年03月
シリーズ名等:マイナビ文庫 ０２２
キーワード:脂肪が燃える「体幹」トレーニング谷本道哉石井直方 しぼうがもえるたいかんとれーにんぐおなかが シボウガモエルタイカントレーニングオナカガ たにもと みちや いしい なお タニモト ミチヤ イシイ ナオ
時間に追われるサラリーマンでも、１分間からスタートできる！スポーツジムで、激しい筋肉トレーニングなどしなくても、無理なく、わずかな期間で、お腹周りのサイズダウンに成功する、本当に正しいトレーニング法を紹介する本。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
