半分、減らす。/川野泰周

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著:川野泰周
出版社:三笠書房
発売日:2021年11月
シリーズ名等:知的生きかた文庫か７１−１
キーワード:半分、減らす。川野泰周はんぶんへらすちてきいきかたぶんこかー７１ー１ハンブンヘラスチテキイキカタブンコカー７１ー１かわのたいしゆうカワノタイシユウ

「半分、減らす」「１／２を心がける」と、驚くほど毎日がすっきりする。ストレスも減る。生産性が上がる。まずは、身のまわりの物を片づけることから。食事の量や、スマホの使い方も見直そう。

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