古藤式スーパーウォーキング歩いてやせる! 酸素をとりこむウォーキングで気軽にエクササイズ/古藤高良
著:古藤高良
出版社:土屋書店
発売日:2011年04月
シリーズ名等:Sports Healthy Books−スポーツ健康術− 理想の体型・健康体へまっしぐら!
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高血圧や低血圧、腰痛などの悩みも解消。ぐんぐん効果があらわれるから、やせる身体作りが楽しくなる。それが、古藤式ウォーキング。スーパーウォーキングで、健康ボディが手に入る。
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