性格を変えるための認知行動療法ノート 幼少期のトラウマが消え去る/倉成央

著:倉成央
出版社:大和出版
発売日:2021年03月
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内容紹介
交流分析で心の仕組みを理解し、認知行動療法で嫌な自分を変える。カウンセリングの現場で、劇的に効果をあげている方法。

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