病気をよせつけない足をつくる/湯浅景元

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著:湯浅景元
出版社:草思社
発売日:2012年08月
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足があがらない、つまずく、むくみがとれない、足がつる、冷える、歩くとすぐ疲れる…。そんな足の不調を感じている人必読です。毎日の簡単な足の筋トレ、ストレッチ、ウォーキングが全身の衰えを予防し、病気にならない体をつくる。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。