J-マインドフルネス入門瞑想不問のシンプル・メソッド/山田秀世

1,980

著:山田秀世
出版社:星和書店
発売日:2018年07月
キーワード:J−マインドフルネス入門瞑想不問のシンプル・メソッド山田秀世じえーまいんどふるねすにゆうもんＪ／まいんどふるねジエーマインドフルネスニユウモンＪ／マインドフルネやまだひでよヤマダヒデヨ

瞑想に重きを置かない，シンプルで独創的な日本発のマインドフルネス。さあ、明日から日常生活の中で実践しよう！

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