「走る」ための食べ方マラソン快走のための実践栄養学/村野あずさ

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著:村野あずさ
出版社:実務教育出版
発売日:2016年06月
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アスリートへの栄養指導で定評のある著者が、記録アップを目指すための効果的な「食べ方」を科学的な知識と豊富なレシピで解説！

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