自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動/福辻鋭記

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監修:福辻鋭記
出版社:辰巳出版
発売日:2020年12月
シリーズ名等:専門医が薦める健康法シリーズ
キーワード:自力で脊柱管狭窄症を改善させる運動福辻鋭記じりきでせきちゆうかんきようさくしようおかいぜんさジリキデセキチユウカンキヨウサクシヨウオカイゼンサふくつじとしきフクツジトシキ

暴飲暴食・睡眠不足・座りっぱなし・肥満・運動不足―筋肉の硬化が体のバランスを悪化させる！慢性的に凝り固まった筋肉をゆるめよう！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。