《不安定足首》と《ペンギン歩き》を治せばしつこい「足の痛み」は消える! グラグラ ガチガチ グニャグニャ/冨澤敏夫

1,430

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著:冨澤敏夫
出版社:現代書林
発売日:2017年09月
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内容紹介
フットケアのスペシャリストが、家庭でできる超かんたんセルフケア法を大公開。足首・足指トレーニングと正しい歩き方で、あなたの足の痛みは消える！正しい靴の選び方、痛めてしまった後のセルフケアとトレーニング法も紹介。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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