つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる 自宅でできる「超簡単ストレッチ」/筒井廣明/山口光國/樋口頼子
1,628
著:筒井廣明 著:山口光國 著:樋口頼子
出版社:技術評論社
発売日:2017年01月
シリーズ名等:名医が教える健康バイブル
キーワード:つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる自宅でできる「超簡単ストレッチ」筒井廣明山口光國樋口頼子 つらいかたのこりといたみが ツライカタノコリトイタミガ つつい ひろあき やまぐち み ツツイ ヒロアキ ヤマグチ ミ
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温める・入浴・ストレッチ・呼吸法・ゆがみ改善・マッサージ。効果的な解消法と、誰でもすぐにできる運動法を紹介。自宅でできる「肩のこり・痛み」解消法。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
