うつの人の風呂の入り方精神科医からの「自分で治すための」46提案/秋田巌

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著:秋田巌
出版社:晃洋書房
発売日:2017年03月
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長年、うつ病治療にたずさわってきた著者だからこそ書きえた「うつ病治療奥義―人知れず治す方法」。５本指靴下からヒートテックまで。歯の磨き方から眠りにつくまでの方法まで。具体的に示した『うつ病を一瞬でよくする魔法』の数々。

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