認知症にならないための生活習慣/神崎仁

著:神崎仁
出版社:慶應義塾大学出版会
発売日:2015年06月
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内容紹介
認知機能の低下を予防する生活習慣とは?医師歴50余年の元慶應義塾大学病院長が5つ(運動、食事、睡眠、脱ストレス、脳を活性化する)のよい生活習慣を軸に、自らの経験も交えて説く、認知症予防の秘訣!!

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