糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体/山田悟

著:山田悟
出版社:サンマーク出版
発売日:2024年03月
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内容紹介
食後の眠気は病気の始まり。唐揚げにはマヨネーズをかけるほうがいい!世界最新医学が教える食べ方。

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