HIIT体脂肪が落ちる最強トレーニング/岡田隆

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著:岡田隆
出版社:サンマーク出版
発売日:2016年05月
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たった４分！あとは何もしなくてもなんと１０００kcal以上消費できる可能性を秘めたシンプル自重トレ。細マッチョ、６パック、…理想のボディが自宅でできる！驚異の効果を誇る最新肉体改造術。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。