陸上競技相洋高校式メニューリレーを軸に個の力を高める/銭谷満

1,980

著:銭谷満
出版社:ベースボール・マガジン社
発売日:2022年05月
シリーズ名等:強豪校の練習法
キーワード:陸上競技相洋高校式メニューリレーを軸に個の力を高める銭谷満りくじようきようぎそうようこうこうしきめにゆーりれリクジヨウキヨウギソウヨウコウコウシキメニユーリレぜにやみつるゼニヤミツル

高校で一気に力を伸ばし、インターハイで男女とも総合優勝を達成。「リレーの相洋」の異名をとり、２００６年から全国入賞を続ける相洋高校の練習法を紹介する。効率の良い走りにつながる動きづくりと、リレーの極意が満載！

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