ヨーガ入門 ココロとカラダをよみがえらせる/佐保田鶴治

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著:佐保田鶴治
出版社:ベースボール・マガジン社
発売日:2001年12月
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内容紹介
幼少の頃から病弱だった日本ヨーガ禅の提唱者の佐保田鶴治氏は、還暦を過ぎてからヨーガに出合い、実践し、やがて周囲も羨む健康体を手にした。単なる健康法を超えて、心身の幸福を求めるヨーガの教えは、現代社会に生きる人々の生活に喜びと健康を届けてくれるだろう。日本ヨーガ禅の提唱者が著した珠玉のバイブル。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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