ウルトラマラソンのすすめ 100キロを走るための極意/坂本雄次

著:坂本雄次
出版社:平凡社
発売日:2014年09月
シリーズ名等:平凡社新書 750
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内容紹介
フルマラソンを超えた距離を走る過酷なレース「ウルトラマラソン」が、いま静かなブームになっている。ランナーたちは何を求めて100km、200kmと走るのか?その知られざる魅力を、著者の実体験をもとに紹介!100キロを走れば、人生が変わる!ウルトラの歴史、ハウツー、超長距離を走る極意が満載!!

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