精神科医が教えない「プチ強迫性障害」という「幸せ」 気になってやめられない「儀式」がある人の心理学/杉山崇
著:杉山崇
出版社:双葉社
発売日:2021年12月
キーワード:精神科医が教えない「プチ強迫性障害」という「幸せ」気になってやめられない「儀式」がある人の心理学杉山崇 せいしんかいがおしえないぷちきようはくせいしようが セイシンカイガオシエナイプチキヨウハクセイシヨウガ すぎやま たかし スギヤマ タカシ
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不安を払拭するための「儀式」をやめられない強迫性障害がカンタンに乗り越えられる!コロナが怖すぎて疲れている心をスッと軽くしてくれる。「儀式」に追われる“生きづらさ”を“楽しさ”に変えるテクニック、教えます!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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