弱さを抱きしめて、生きていく。 自己肯定感低めの元幹部自衛官が教える「心が疲れない54カ条」/ぱやぱやくん
著:ぱやぱやくん
出版社:PHP研究所
発売日:2022年09月
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心は鍛えても強くならない!だから、回復力を高めよう。
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