どんなに体が硬い人でもやわらかくなるラク伸びストレッチ/なぁさん
著:なぁさん
出版社:PHP研究所
発売日:2020年11月
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柔軟性チェック、マッサージ、ストレッチ。超人気トレーナーが施術している柔軟メソッドを完全再現！超・健康なカラダに生まれ変わる解剖学的に正しい柔軟ストレッチ。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
