心の不調がみるみるよくなる本/ゆうきゆう

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監修:ゆうきゆう
出版社:日本文芸社
発売日:2022年06月
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考えすぎて心が疲れたら、自宅でかんたんメンタルケア。「不安障害」って病気なの？自律神経失調症とうつ病の違い。不安障害度をセルフチェック。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。