走れるカラダになる体幹「3S」メソッド/青山剛

880

著:青山剛
出版社:日本文芸社
発売日:2012年12月
シリーズ名等:日文実用PLUS P−２４
キーワード:走れるカラダになる体幹「３S」メソッド青山剛はしれるからだになるたいかんすりーえすめそつどハシレルカラダニナルタイカンスリーエスメソツドあおやまたけしアオヤマタケシ

No．１ランニングコーチが明かす究極のメソッド。体幹が使えるようになればランニングの記録が伸びる！ケガが予防できる！スタイルがよくなる！記録の向上を目指したい方から忙しくて走る時間がとれない人まで。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。