いまここにいるわたしへ 新しい自分に気づく心のノート/ヒュー・プレイサー/中川吉晴/五味幸子

わたしたちの人生は、変化と矛盾と混乱に満ちている。しかし予測できないこと、見たくないものから逃げようとすれば、日々の生活はいつのまにか生気を失い、色あせていく―そんな時、わたしたちは「自分の中心」から離れずに、気づきをもって生きなければならない。日々の迷いや葛藤の中でも、自分を見失わない力と、深い心の安らぎを与えてくれる、読者の魂に深くしみこむ自己発見のノート。

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