50歳からのついでヨガ更年期障害も代謝の低下も自律神経の乱れも怖くない!/深堀真由美

1,650

著:深堀真由美
出版社:大和書房
発売日:2019年02月
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５０代の女は、なんとなくダルい、知らない間に太る。だからおうちでこっそりヨガ！ついでにやるだけでみるみる良くなる！

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