精神科医が教える還暦からの上機嫌な人生/保坂隆

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著:保坂隆
出版社:大和書房
発売日:2020年09月
シリーズ名等:だいわ文庫１７８−１０B
キーワード:精神科医が教える還暦からの上機嫌な人生保坂隆せいしんかいがおしえるかんれきからのじようきげんセイシンカイガオシエルカンレキカラノジヨウキゲンほさかたかしホサカタカシ

６０歳すぎたら、余計なものは捨てて、不機嫌な身心とサヨナラしよう。第二の人生の準備を始めるなら、この楽チンな生き方でいこう。心の名医が教える、発想の転換で面白く生きるコツが盛りだくさん！

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