精神科医が教える還暦からの上機嫌な人生/保坂隆

著:保坂隆
出版社:大和書房
発売日:2020年09月
シリーズ名等:だいわ文庫 178−10B
キーワード:精神科医が教える還暦からの上機嫌な人生保坂隆 せいしんかいがおしえるかんれきからのじようきげん セイシンカイガオシエルカンレキカラノジヨウキゲン ほさか たかし ホサカ タカシ
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内容紹介
60歳すぎたら、余計なものは捨てて、不機嫌な身心とサヨナラしよう。第二の人生の準備を始めるなら、この楽チンな生き方でいこう。心の名医が教える、発想の転換で面白く生きるコツが盛りだくさん!

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