100歳アイ 名医が教える「100歳までくっきり見える黄金ルール」/伊勢屋貴史

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著:伊勢屋貴史
出版社:ダイヤモンド社
発売日:2026年02月
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内容紹介
自宅や職場でいつでもできる「スマホ老眼」にならないための「１００歳アイ・トレーニング」疲れ目にかかわる筋肉、ドライアイ、脳疲労、自律神経まで、眼精疲労の原因を丸ごと整える１２の「１００歳アイ・トレーニング」をご紹介！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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