外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣 YOGA BENEFITS FOR BUSINESS PEOPLE.WHY ELITES DO YOGA

1,540

著:竹下雄真
出版社:ダイヤモンド社
発売日:2016年05月
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竹下雄真

ダイヤモンド社

驚くほど最高の人生がやってくる！「女性がやるものでしょ？」「体がカタいからムリ！」という人のためのいちばんわかりやすいヨガ入門。「姿勢＋呼吸＋瞑想」で体と脳に革命を。

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