リラックマの「ごゆるり」セルフケア メンタルの不調とさようならする100の方法/根本裕幸

監修:根本裕幸
出版社:リベラル社
発売日:2022年05月
キーワード:リラックマの「ごゆるり」セルフケアメンタルの不調とさようならする100の方法根本裕幸 りらつくまのごゆるりせるふけあめんたるの リラツクマノゴユルリセルフケアメンタルノ ねもと ひろゆき ネモト ヒロユキ
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内容紹介
この本を見たあとは、ぐっすり眠れるみたいですよ。いつでも心にリラックマ。ほっとするメッセージと心をいやすコツ。予約3ヵ月待ちの人気カウンセラーが監修。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。