自分もまわりも好きになる「ほめ日記」 1日3分の幸せ発見メソッド/手塚千砂子

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著:手塚千砂子
出版社:青春出版社
発売日:2020年09月
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「自分」を変えようとするより「自分にかける言葉」を変えるのが近道！毎日がラクになる「言葉の力」の使い方。『「ほめ日記」効果って、何？』（２０１６年・三五館刊）に大幅な加筆・修正を加えてリニューアル。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。