50代から気になる「老けない」やせ方/工藤孝文

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著:工藤孝文
出版社:青春出版社
発売日:2025年06月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−１２２９
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若い頃のダイエットと中高年のダイエットは違います！見た目もからだもキレイに若返る。工藤式ダイエットの決定版。

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