60歳からの「少食」でも病気にならない食べ方/森由香子

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著:森由香子
出版社:青春出版社
発売日:2025年02月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−１２２２
キーワード:６０歳からの「少食」でも病気にならない食べ方森由香子ろくじつさいからのしようしよくでもびようきにロクジツサイカラノシヨウシヨクデモビヨウキニもりゆかこモリユカコ

食欲がわかない…。料理が億劫に…。食べる量が減った…。この食べ方なら、ずっと元気でいられる！本人も家族も必携の一冊。

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