「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。/工藤孝文/ホームライフ取材班
監修:工藤孝文 編:ホームライフ取材班
出版社:青春出版社
発売日:2024年03月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−1209
キーワード:「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集めました。工藤孝文ホームライフ取材班 ながいきするひとのしゆうかんぜんぶあつめました ナガイキスルヒトノシユウカンゼンブアツメマシタ くどう たかふみ ほ−むらいふ クドウ タカフミ ホ−ムライフ
メンタル・睡眠・ボディケア・食事・運動・趣味・入浴―「健康長寿」をのばす秘訣をギュッと濃縮。
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