上手に発散する練習 “風通しのいい心”になる考え方/名取芳彦

著:名取芳彦
出版社:青春出版社
発売日:2021年01月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−1178
キーワード:上手に発散する練習“風通しのいい心”になる考え方名取芳彦 じようずにはつさんするれんしゆうかぜとおしの ジヨウズニハツサンスルレンシユウカゼトオシノ なとり ほうげん ナトリ ホウゲン
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内容紹介
スカッとできる方法はたくさんあります。「細かいマイルール」より「とりあえずの、今のやり方」がいい。「仕方がない」と「当たり前」は魔法の言葉。「いい人」を目指さなくても、「悪い人ではない」で充分です―大人気の下町和尚が教える、上手な“自分”のゆるめ方、考え方。

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