日本人の9割がやっている残念な健康習慣/ホームライフ取材班

編:ホームライフ取材班
出版社:青春出版社
発売日:2019年01月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−1125
キーワード:日本人の9割がやっている残念な健康習慣ホームライフ取材班 にほんじんのきゆうわりがやつているざんねん ニホンジンノキユウワリガヤツテイルザンネン ほ−むらいふ/しゆざいはん ホ−ムライフ/シユザイハン
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内容紹介
早起きしてウォーキングする。かぜ予防にうがい薬を使う。1日2lの水を飲む。コラーゲン塗ってお肌プリプリに。湯船に浸かってから体を洗う。卵は1日1個まで…「体にいいと思って」が、逆効果だった!

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