自分の休ませ方 忙しい毎日が変わるヒント/枡野俊明

著:枡野俊明
出版社:青春出版社
発売日:2017年05月
シリーズ名等:青春新書PLAY BOOKS P−1086
キーワード:自分の休ませ方忙しい毎日が変わるヒント枡野俊明 じぶんのやすませかたゆつたりいきるおどりばの ジブンノヤスマセカタユツタリイキルオドリバノ ますの しゆんみよう マスノ シユンミヨウ
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内容紹介
つい自分を後まわしにしてしまうあなたへ。新しい力がわいてくる「禅的休養」のすすめ。

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