妊娠体質に変わる食事 図で見てわかる栄養セラピー/定真理子/北野原正高
著:定真理子 著:北野原正高
出版社:青春出版社
発売日:2013年02月
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「卵子の老化」を防ぐ食べ方があった。低カロリー、野菜中心、肉より豆膚…は逆効果。赤ちゃんに必要なのは「ヘルシーな食生活」よりも「栄養」です。35歳からでも妊娠しやすい体になる新常識。
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