「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と説いた心理学者のアルフレッド・アドラー。人と人が出会い、恋人・夫婦・家族といった「ふたり」が親しい関係を築くなかで直面する課題は、「自分を変えるチャンス」であり成長の糧になる、と見出した。そんなアドラー心理学研究の第一人者である著者が、アドラーやその弟子のルドルフ・ドライカース、アドラーの次の世代を生きたエーリッヒ・フロムらの愛や結婚にまつわる言葉をもとに、さまざまなケーススタディをふまえながら、「ふたり」が心地いい関係を続ける秘訣を伝える。
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