どうしたらストレスフリーに生きられますか? オトナ女子の不安・モヤモヤがんばらないで解消!/堀田秀吾

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監修:堀田秀吾
出版社:新星出版社
発売日:2021年07月
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毎日が今よりラクになる６０のヒント。誰かと自分を比べることをやめる。嫌味は「無効化」する。ネガティブな言葉は思い出さない。心配ごとの９割は起こらない。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。