バレリーナのヘルスケア/蘆田ひろみ

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著:蘆田ひろみ
出版社:新書館
発売日:2014年08月
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体が硬い、脚が太い、股関節が開かない、甲が出ない…この体、変えられる？？整形外科医が教える、「バレエ向きの体」を作るコツ。

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