みんなのバレエ・ストレッチ/クララ/小野恵理

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画:クララ　画:小野恵理
出版社:新書館
発売日:2009年03月
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この本で紹介しているのは、床に座るか、寝た状態でおこなう、ストレッチ。立っておこなうよりも、体に負担をかけずに、バレエの体をつくることができます。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。