脳休瞑想聴くだけで快眠、疲労回復!/グラヴィティヨガ協会

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著:グラヴィティヨガ協会
出版社:幻冬舎
発売日:2024年08月
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働きすぎの脳を８０％休息、自律神経の乱れを調整、幸せホルモンを分泌。脳疲労を取り除き、心身を整える、聴くだけ瞑想プログラム。脳を休めれば、人生が変わる！音源つき。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。