乙女のモテ小顔レッスン/関有美子

舌骨筋を動かす新しい小顔メソッド「舌トレ」で、整形レベルの小顔美人に！気になる彼に「顔、小さいね」と言わせるために―。１日３分で人生が変わる舌トレ。

---

テレビ等で大活躍中の“美し過ぎる”歯科医師が、整形レベルの新しい小顔メソッド「舌（タン）トレ」を大公開！現役歯科医師の関有美子が、解剖学的視点と元エステティシャンの経験をもとに独自に編み出した小顔メソッド「舌（タン）トレ」を教える一冊。本書は、人間の身体で唯一浮いている骨“舌骨”を支えている「舌骨筋」を鍛えることに注目。道具なしで簡単にできるエクササイズだけを集めた「舌（タン）トレ」は、２ステップ完結で分かりやすく、１日最低３分からできるため無理せずに継続できる内容です。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。