心がスッと軽くなる禅の暮らし方 心配事を「力」に変える/枡野俊明
著:枡野俊明
出版社:光文社
発売日:2021年04月
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いまのあなたのままでいい。心配事や不安から抜け出すために、いますぐ行動する。そして、シンプルに暮らす。考えすぎず、楽に生きる。本書を読めば、あなたの「いま」がスッと楽になる。
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