10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方/水島広子

自信を持てるものがない／親の干渉がうるさい…中学生・高校生〜大人まで、１０代の心のモヤモヤに、人気精神科医が答える。

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うつ病等への治療効果が実証されている対人関係療法の第一人者で、思春期に多い摂食障害（拒食症・過食症）の専門医である人気精神科医が、最近トラブルの増えているSNSとのつきあいかたをはじめ、友だちや親との関係、将来の進路など、１０代が抱えるさまざまな悩みに答え、自分のことも相手のことも大切にできる考え方やふるまいを教える。

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