薬に頼らず血圧を自力で下げるコツ/桑島巖

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著:桑島巖
出版社:河出書房新社
発売日:2019年01月
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１３０を超えたら黄信号！高血圧治療３０年の名医がやさしく教える。食事、運動、脱ストレス。今日からラクに始められる６４の方法。

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