脳の鍛え方見るだけノート集中力、記憶力、メンタルが強くなる!/篠原菊紀

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監修:篠原菊紀
出版社:宝島社
発売日:2024年03月
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ホメられるとやる気が増す。寝だめはまったく意味がない。自然の音はストレスを軽減させる。食事をするタイミングも大切。無限の可能性を引き出す！脳の鍛え方がイラストだけでわかる！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。