トリガー 6つの質問で理想の行動習慣をつくる/マーシャル・ゴールドスミス/マーク・ライター/斎藤聖美
1,210
著:マーシャル・ゴールドスミス 著:マーク・ライター 訳:斎藤聖美
出版社:日経BP日本経済新聞出版
発売日:2024年02月
シリーズ名等:日経ビジネス人文庫 こ１７−１
キーワード:トリガー６つの質問で理想の行動習慣をつくるマーシャル・ゴールドスミスマーク・ライター斎藤聖美 とりがーむつつのしつもんでりそうの トリガームツツノシツモンデリソウノ ご−るどすみす ま−しやる Ｇ ゴ−ルドスミス マ−シヤル Ｇ
出版社:日経BP日本経済新聞出版
発売日:2024年02月
シリーズ名等:日経ビジネス人文庫 こ１７−１
キーワード:トリガー６つの質問で理想の行動習慣をつくるマーシャル・ゴールドスミスマーク・ライター斎藤聖美 とりがーむつつのしつもんでりそうの トリガームツツノシツモンデリソウノ ご−るどすみす ま−しやる Ｇ ゴ−ルドスミス マ−シヤル Ｇ
大人になってから悪い習慣を変えるのは難しく、最後までやり遂げるのはもっと難しい。どうしたら、なりたい自分になれるのか―。私たちの行動を決定づける「トリガー」を解明し、トリガーをあえて味方につけて行動を改善し、良い習慣を長続きさせる仕組みをつくれ。コーチングの神様と呼ばれる著者が、セルフ・コーチングの極意を伝授する。
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